料理

8月)レシピに合わせず、おうちにある食材で作るには?

食材のストックを整理するメニュー3品

今回は、冷蔵庫・冷凍庫の食材を使って作るメニュー。

献立から考えるけど、あるモノを使って作るにはどうすればいいのか?・・・

「パスタネスト」が作りたいんだけど、

冷凍庫の食材整理もしたい!!こんな時は

どうしようかな?

 

具材のバリエーションからソース(味付け)を選ぶのはどうでしょう??

食材のストックを整理するときは調理方法はそのまま、材料だけ変えてみる。同じような形の食材や食感のものを使ってみる。万能で鉄板ネタを一つ持っておく!そんな感じです。

定番の私の方法は

  1. 蒸す
  2. めんつゆ
  3. ガーリックとオリーブ
  4. きんぴらにする

 

ポルペッティーの作り方

ハンバーグよりも、お肉感の強い肉団子「ポルペッティー」は、ゴルフボールくらいの大きさで食べ応えも十分!!小ぶりに丸めると、「ポルペッティー二」と名前がかわいらしくなるイタリアの料理です。

材料

作り方「ポイントはトマトソースの煮込み加減」

トマト缶は全体がぷくぷく沸いて、

大きな気泡がすぐ消えるとまだ早い。形が残るようになるまで水分を飛ばしてあげると丁度良い!

 

パスタネストの作り方

「初めてパスタネストを知った私。簡単だし、バリエーションが豊富で見栄えの良いお料理です。

材料

夏野菜のアーリオオーリオの作り方

【ガーリック+オリーブオイル】はとってもよく食べる・よく作る味付けの一つです。パスタだけではなく、野菜のソテーも、マリネも、お魚、お肉も、何でもおいしくしてくれる定番調理法で今回は夏野菜をソテーしました。

材料

動画はこちら

声が小さかった・・・m(__)m